Eu recomendo, conferi, conheci - #3

   Olá... Lá se foi mais um semestre e venho aqui dar o meu depoimento sobre as minhas experiências e o que descobri de novo durante esse período... 

    

   Programa "Socorro, meu filho come mal!" - Já falei um pouco sobre esse programa de TV lá na fanpage do blog no Facebook... É exibido pelo canal pago GNT, onde a nutricionista Gabriela Kapim vai a casa de uma família onde uma criança ou pré-adolescente apresenta problemas com a alimentação de uma forma geral (ex. a criança não ingere vegetais diversos na refeição ou não come a mesa), e tenta solucioná-los por meio de pequenas "intervenções", levando a criança a tomar contato com alimentos e adotando metas. Esse programa é exibido em forma de episódios, sendo que os pais que assistem podem se identificar com as situações apresentadas e ter algumas dicas importantes quanto a alimentação saudável para o seu filho.

   Utensílios de bambu antibacteriano - Essa dica é para aqueles que estão acostumados com a velha tábua de cortar carne de madeira ou a colher de pau, e, mesmo sabendo que podem ser fonte para a proliferação de microrganismos, ainda os utilizam. Esses utensílios fabricados a base de bambu não permitem o acúmulo de restos de alimentos e outros tipos de matéria orgânica, deixando também de reter umidade e serem mais leves e fáceis de manusear. Existem no mercado já várias marcas e são, além de tudo, muito bonitos. Vale a pena!

    Cajá - Quem viaja o nordeste, encontra com facilidade essa frutinha, que, além de ser mega saborosa, é muito rica nutricionalmente, contendo inúmeras vitaminas, sais minerais e fibra alimentar. Pode ser consumida em forma de polpa, sucos, sorvete, geleia, entre outros. Experimente...

 


Macarrão a base de milho - Massa alimentícia indicada às pessoas com doença celíaca, são nutritivos, fornecem energia e existem no mercado em vários formatos.(fusili, penne, espaguete, etc). Seu preço ainda é é alto se comparado ao tradicional, mas para quem procura diversificar a alimentação e ainda tem essa barreira é uma boa pedida. Várias marcas e lojas de alimentos naturais já trabalham com esse tipo de massa.






    Feiras orgânicas - São feiras livres que hoje existem em diversas cidades do Brasil e do mundo que trabalham apenas com alimentos livres de agrotóxicos e sustentáveis. Esse comércio dá inúmeras opções para quem quer abastecer a dispensa com qualidade e de forma segura. É só pesquisar a mais próxima e aproveitar!

 





     Espero que todos os leitores tenham gostado das dicas acima e continuem acompanhando sempre o blog, aqui ou curta nas redes sociais... Até mais!!